Jornal de coba.punk, 20 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
61,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1291 kcal Gord: 62,34g | Prot: 57,06g | Carbs: 137,47g.   Café da Manhã: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Lidl Сосиски , Вареное Яйцо. Jantar: Манго, Чай, Sure Food Сливки , Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Манго. mais...
1739 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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