Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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115,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 89,76g | Prot: 180,54g | Carbs: 19,01g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Kania Tomaten Ketchup, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free, Rinderhüftsteak. Jantar: Milbona Tilsiter, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Senfter Südtiroler Speck, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Lauchzwiebeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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