Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 66,05g | Prot: 126,97g | Carbs: 144,95g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Almoço: Перекресток Яйцо Куриное, Galbani Mozzarella 20 Mini, Сметана 15%, Белая Дача Салат Романо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Jantar: Мороженое Пломбир, Клубника, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки, Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scharlottakrylassowa
|