Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 63,76g | Prot: 52,46g | Carbs: 150,40g.
Café da Manhã: Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). Almoço: Lindt Chocolat 85%, Carapelli Huile Olive Bio, Monoprix Beurre Doux, Barilla Linguine, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Citron. Jantar: Vin Rosé, Lindt Chocolat 85%, Roussas Fêta AOP, Vahiné Amandes Effilées BIO, Carapelli Huile Olive Bio, Grand Frais Grenade , Nestlé Yaourt à la Grecque, Aubergine. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathou_W
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