Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 170,90g | Carbs: 226,75g.
Café da Manhã: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Jantar: Coni Gelato (Wafer), Danone Hipro Mirtillo, Panino all'olio, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Net Integratori VB Bar 25, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Panino all'olio, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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