Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 72,50g | Prot: 104,04g | Carbs: 185,62g.
Café da Manhã: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ермолино Вареники с Картошкой , Lukksen Лук Жаренный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Lanches/Outros: Махеевъ Майонез Салатный, Махеевъ Кетчуп, Колос Батон Белгородский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|