Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
123,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 105,69g | Prot: 136,64g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Край Каравай Батон с Отрубями. Jantar: Семга Запеченная, Авача Семга Малосоленая, Deli Labs Солянка Мясная. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Блинчики, Блины с Творогом, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Американо. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|