Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 49,31g | Prot: 198,59g | Carbs: 167,03g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Almoço: Boiled Egg, Girl Scout Cookies Toffee-Tastic, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, White Rice, Oatmeal. Jantar: White Rice, Salmon. Lanches/Outros: Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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