Jornal de giruffogg, 19 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
130,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 30,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1465 kcal Gord: 56,82g | Prot: 110,43g | Carbs: 145,37g.   Café da Manhã: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Scelta Macinato di Equino , Mirtilli, Kellogg's Special K Crunchy Muesli. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti, Il Mio Orticello Carciofi Grigliati, Lidl Filetto Orata. Lanches/Outros: Alesto More di Gelso, Semi di Girasole Sbucciati, Consilia Gallette di Riso. mais...
2406 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de giruffogg


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.