Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 43,41g | Carbs: 45,18g.
Café da Manhã: Абрикос, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле. Almoço: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Говядина с шампиньонами, ВкусВилл Топленое Молоко. mais...
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1604 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Musculação (Moderado) - 55 minutos, Descansar - 16 horas e 23 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia.sav00
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