Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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135 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1366 kcal
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Gord: 41,15g | Prot: 65,73g | Carbs: 198,45g.
Almoço: CU 흥생 구운계란, 바나나, 베지밀 하루건강 칼로리컷 두유, CU 흥생 구운계란. Jantar: 연세우유 연세우유, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널. Lanches/Outros: 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿, 바나나, 조지아 크래프트 저칼로리 라떼. mais...
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4805 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de anstnzz12
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