Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 77,92g | Carbs: 146,02g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Kaffee mit Milch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Almoço: Zöttl Roggensemmel. Jantar: Schalotten, Iglo 8 Kräuter, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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