Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 78,91g | Prot: 80,66g | Carbs: 138,11g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Biscoito de Polvilho, Salton Suco de Uva Integral, Banana Prata, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Baden Baden Witbier, Antarctica Água Tônica Zero, Tanqueray Gin , Pif Paf Meio da Asa de Frango , Aurora Coração de Frango, Zinho Pão de Alho Tradicional , Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Trio Trio Nut's Bem Mais Castanhas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garotade40
|