Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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50,3 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 19,18g | Prot: 58,23g | Carbs: 141,52g.
Café da Manhã: Ашан Абрикос, Хохланд Творожный Сыр, Хлебное Древо Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Wahaha Тапиока Классическая, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Ehrmann Пудинг. Lanches/Outros: Chin-Su Соевый Соус, Житница Здоровья Гуляш Соевый. mais...
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peso estável
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