Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 94,46g | Prot: 58,93g | Carbs: 148,78g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Elpozo Колбаса Сыровяленная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Сом в Панировке, Вермишель. Jantar: Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Своя Лінія Блины с Творогом. Lanches/Outros: Семечки, Сахар, Птичье Молоко. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anet_81
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