Jornal de Физикс, 19 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
60,8 kg Perdidos até agora: 13,7 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1486 kcal Gord: 46,11g | Prot: 55,61g | Carbs: 214,23g.   Café da Manhã: Братья Караваевы Круассан с Малиной, Каша Пшенная на Молоке, Чай. Almoço: Чай, Салат из Капусты, Махеевъ Кетчуп, Макароны с Курицей, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Вита Брейк Пастила Смородиновая , Spoom Сироп Соленая Карамель, Чай, Кофе с Молоком, Жар Свежар Сэндвич с Курицей, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Coca-Cola Кола, Пятерочка Банан, Чай, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Семенами Кунжута и Кокосовой Стружкой. mais...
1886 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Физикс


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.