Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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41,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 29,14g | Prot: 50,24g | Carbs: 40,36g.
Café da Manhã: Морковь, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Almoço: Виктория Грудка Куриная Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Lanches/Outros: Печенье Творожно-Кокосовое🥞, Клубника, Сметанин Сметана 15%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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