Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 71,76g | Carbs: 110,22g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий Растворимый, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almoço: ВкусВилл Сосиска Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Апельсин Навелин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mercy82
|