|
Dürüm um 20.00 Uhr
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Gord: 94,23g | Prot: 112,59g | Carbs: 146,04g.
Café da Manhã: Aldi Mein Landkäse Mild, Hüttenkäse, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Almoço: NAFA Griechischer Bauernsalat. Jantar: Barbecue-Soße, K-Classic Tzatziki Quark, Aldi Frischer Krautsalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), McEnnedy Pulled Pork. Lanches/Outros: Genuss Plus Brownie Balls, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika0609
|