Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 82,83g | Prot: 77,93g | Carbs: 51,27g.
Café da Manhã: Гренки с Яйцом и Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Чечевица Вареная, Слобода Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: Лэнд Филе Куриное Жареное. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Daisy♡
|