Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 31,28g | Prot: 74,85g | Carbs: 98,71g.
Café da Manhã: Махеевъ Горчица Русская, Лук, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры), Редис, Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Сметана 10%, Bombbar Чипсы Шоколад, Ondoliva Оливки с Лимоном. Almoço: Bombbar Протеиновый Коктейль (Малина/Печенье), Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Jantar: Jameson Виски. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzkina86
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