Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 65,01g | Prot: 82,71g | Carbs: 94,04g.
Café da Manhã: Красный Сладкий Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидорка Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Almoço: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рублевский МПЗ Студень Классический. Jantar: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Chikalab Chikabar Tiramisu. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macleodtanja
|