Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 64,36g | Carbs: 147,52g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite. Almoço: Arroz Branco (Curto, Cozido) , Ovo Frito, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Curto, Cozido). Lanches/Outros: Ninfa Rosca de Coco, Mars Snickers, Italac Creme de Leite, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Piracanjuba Manteiga com Sal. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deniresmuniz
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