Jornal de kam.la.la, 18 mai 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023

61,7 kg Perdidos até agora: 11,9 kg. Ainda faltam: 13,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 maio 2023:

604 kcal

Gord: 35,64g | Prot: 18,38g | Carbs: 55,69g. Café da Manhã: Брокколи, Hochland Сыр Плавленный, Огурец (с Кожурой), Сухой Тертый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Storck Knoppers. mais...

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