Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 68,73g | Prot: 80,27g | Carbs: 275,72g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Whole Milk. Jantar: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted). Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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