Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 60,24g | Prot: 120,09g | Carbs: 122,11g.
Café da Manhã: Quatá Leite Desnatado, Café, Ovo, Queijo Canastra Queijo Minas Artesanal / Canastra, Pão Francês. Almoço: Queijo Canastra Queijo Minas Artesanal / Canastra, Ovo, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Quatá Leite Desnatado, Granlife Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KidoraGi
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