Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 57,40g | Prot: 136,18g | Carbs: 91,47g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Яйцо, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almoço: Красные Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе. Jantar: Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Яйцо. Lanches/Outros: Банан, Monsters Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aki.rev
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