Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 111,10g | Carbs: 72,17g.
Café da Manhã: Alpro Barista Coconut, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, AH Limonadesiroop 0% Suiker. Almoço: AH Kipgrillworst Plakjes, Beemster Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Jantar: Plus Pijnboompitten , AH Mango Eetrijp, Plus Veldsla , Lidl Gerookte Scharrelkipfilet . Lanches/Outros: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Alpro Barista Coconut, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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