Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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125,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 38,40g | Carbs: 158,89g.
Café da Manhã: Мандарины, Вареное Яйцо, Вода с Лимоном. Almoço: Ржаной Хлеб, Вятушка Кефир 2,7%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат Щетка. Lanches/Outros: Вода с Лимоном, Мёд, Вятушка Кефир 2,7%, Сухие Семена Чиа, Банан. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de strik_
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