Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 33,19g | Prot: 102,65g | Carbs: 135,88g.
Café da Manhã: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Гречка, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almoço: Овощное Рагу с Индейкой, Гречка. Jantar: Санта Бремор Морской Коктейль. Lanches/Outros: Бургер Кинг Латте без Сахара, Абрикос. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|