Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 76,54g | Prot: 76,29g | Carbs: 67,32g.
Café da Manhã: Чай, Зеленый Листовой Салат, Чай, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Полоцкие Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой). Almoço: Чай, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, TA-TI Чернослив без Косточки, ABC Мед Натуральный Цветочный, Минская Марка Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Jantar: Чай, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Сердечки в Сметане. Lanches/Outros: Мартин Семечки. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary 504
|