|
Ну что же возвращения блудного попугая….праздники закончились до прошло.. и я наконец в строю😀 дубль 2
|
131,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 52,92g | Prot: 100,06g | Carbs: 174,43g.
Café da Manhã: Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо, 11/10 Premium Курага, Пятерочка Лимон. Almoço: Кунгурский Сметана 10%, Ариант Колбаски Классические для Гриля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseni.novikova
|