Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 78,83g | Prot: 87,04g | Carbs: 155,84g.
Café da Manhã: Valio Сыр Бутербродный, Каравай Хлебец Наливной «Черный Янтарь», Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Galbani Сыр Моцарелла. Jantar: Vici Крабовые Палочки Классические, Каравай Хлебец Наливной «Черный Янтарь», Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Lanches/Outros: Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём , Люди Любят Овсяный Пай с Черникой без Муки, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|