Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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107 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 28,60g | Prot: 71,73g | Carbs: 119,38g.
Café da Manhã: Panco Pão 47% Integral com Abacaxí,Hortelã,Couve e Chia, Tirol Leite Desnatado. Almoço: Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. Jantar: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura (Pacote), Tirol Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Parmalat Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouza280
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