Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 42,78g | Prot: 67,60g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Almoço: 便當. Jantar: 便當. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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