Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 71,64g | Carbs: 91,59g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Alface, Bordon Feijoada, Tang Suco de Uva, Macarrão. Lanches/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Colonial, Olho Linguiça Blumenau, Pão Francês, Café com Leite Integral, Laranja Pêra, Alpino Chocolate Dark 61%. mais...
|
|
1855 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Priscila Voltolini
|