Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 36,29g | Prot: 105,55g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: Muscle Nation Protein Water + Collagen, Uncle Tobys Oats, So Good Unsweetened Almond Milk, Strawberries . Almoço: Sweet Potato, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast. Lanches/Outros: Carman's Protein Cookies & Cream Bars, Real Foods Corn Thins Original, Cottage Cheese , Chobani Fit Blueberry , Tomatoes, Macro Brazil Nuts, Pears, Almonds. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeNice2day
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