Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2015
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 93,12g | Prot: 152,06g | Carbs: 114,59g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Карат Сыр Домашний 4%, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Метатр Паштет из Печени, Мандарины. Almoço: Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Карбонат, Куриный Бульон. Jantar: Котлеты из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Карбонат, Лимон, Замороженные Ягоды, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Брокколи Тушеные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|