Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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93,0 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 123,55g | Prot: 155,22g | Carbs: 25,66g.
Café da Manhã: Kroger Jumbo Eggs, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Lanches/Outros: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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