Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
128,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Gord: 76,01g | Prot: 194,24g | Carbs: 199,16g.
Café da Manhã: Перекресток Хлеб Царский Смачный, Куриное Филе, Макароны Отварные. Almoço: Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Макароны Отварные, Шампурико Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iluxrentor1306
|