Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 32,38g | Prot: 53,85g | Carbs: 198,99g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Магнит Банан, Сыр, Куриные Сосиски, Белый Город Молоко 2,5%, Солнцепек Блины с Творогом, Кленовый Сироп. Almoço: Увелка Гранола Овсяная Классическая, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Jantar: Horeca Select Огурцы Консервированные , Помидоры, Макфа Вареные Макароны. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|