Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 64,12g | Prot: 67,53g | Carbs: 94,92g.
Almoço: 양파, 피코크 생들기름, 연어, 이마트 반쪽 아보카도, Adams 피넛버터, 밥. Jantar: 계란 흰자, 이마트 아보카도, 종가집 낫또, 올리브기름, 찐고구마. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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