Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 51,88g | Prot: 93,14g | Carbs: 113,04g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Greenola Корнишоны Маринованные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delicatesse De Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом , Котлеты из наваги, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо. Almoço: Светаево Кефир, Каждый День Крахмал Картофельный, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Круглое Лето Козинак. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|