Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 8,15g | Prot: 47,41g | Carbs: 97,40g.
Café da Manhã: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Laugenbrezeln. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
17 mai 23 por membro: Didi220
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Hmm, es stockt gerade etwas obwohl ich mich soo anstrenge. Die Kilos wollen nicht runter😔
18 mai 23 por membro: Caro_linchen1
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Manchmal ist das so. Lass dich nicht davon demotivieren. Bleib dran, du schaffst das ✌️
18 mai 23 por membro: JohnRonaldReul
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@JohnRonaldReul. Vielen Dank für die lieben Worte. Ich werde auf jedenfall weiter machen. Wenigstens halte ich gerade das Gewicht und es geht nicht auch noch hoch. Ich bin gerade nur etwas enttäuscht.
18 mai 23 por membro: Caro_linchen1
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Enttäuschung sollte in Ansporn umgewandelt werden, nicht ins Aufgeben. Bleib dran… wir alle bleiben dran
20 mai 23 por membro: JohnRonaldReul
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@JohnRonaldReul So ist es . Ich werde weiter kämpfen 💪🏻💪🏻
20 mai 23 por membro: Caro_linchen1
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Histórico de Peso de Caro_linchen1
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