Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 59,27g | Prot: 119,34g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Ашан Шампиньоны, Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Карась. Jantar: Авида Кефир 1%, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Lanches/Outros: Укроп, Чеснок, Авида Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Двойной Чизбургер. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelyuska
|