Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 47,11g | Prot: 62,37g | Carbs: 196,77g.
Café da Manhã: Чай, Манная Каша на Молоке, Каждый День Торт Безе, Сахар, Кофе с Молоком, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Almoço: Чай, Trumpf Пралине с Фруктовым Ликером, Vici Рыбные Наггетсы из Филе, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Jantar: Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Calve Американский Бургер Соус, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Кофе с Молоком, Волковская Пивоварня Крафтовый Лимонад Персик, Горячая Штучка Чебупели, Vici Рыбные Наггетсы из Филе, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|