Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 66,37g | Prot: 140,59g | Carbs: 231,91g.
Café da Manhã: Творожный Рулет, Real Сырники Классические, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тыква. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Mivimex Соус Терияки, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе. Jantar: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Капуста. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|