Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 79,70g | Prot: 94,73g | Carbs: 208,37g.
Café da Manhã: Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Snickers Minis. Almoço: Шоколад, Плов с Курицей. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Куриная, Морковный Салат, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Творог 5%. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, ЗМК Творог Мягкий Банан. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айдар Салахов
|