Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Gord: 12,72g | Prot: 58,04g | Carbs: 24,04g.
Café da Manhã: 米森 無加糖分離乳清蛋白飲, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡雲朵卡布奇諾, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). Almoço: 開元食品 戀奶精球, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸, 全家 千島醬, 全家 凱撒沙拉. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de joyce_ch
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