Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 78,21g | Prot: 145,38g | Carbs: 113,52g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bounty Bounty , Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. Almoço: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом, Siberian Wellness Сывороточный Протеин Fitness Catalyst (Шоколадное Печенье), Простоквашино Молоко 2,5%, Утка в Пряном Томате Мясные Чипсы Дарлинга. Jantar: Березовый Сок Великая Русь Дарлинга, Простоквашино Кефир 3,2%, Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , Milky Way Шоколадный Батончик, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissPassion
|